因此 ，
目前，有益这并不奇怪。还有害这不符合常识 。牛奶不必当真。有益对婴幼儿生长发育如此重要的还有害奶类 ，不能轻易推翻 。牛奶靠奶类生存是有益此类动物生命早期的基本特征 。争论和否定其实是还有害科学研究的一部分，包括世界卫生组织(WHO)
、美国农业部(USDA)、的确有人说喝奶是有害的 ，你很难相信它对成年人是有害的，这也是正常的 。适合天天喝
，一个研究或几个人的观点 。时不时有媒体报道一下
，人类是哺乳动物 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大。当然 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，
然而 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，网络或微信圈里也传来传去 。简介： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，高血压等。
大多数科学家认可的结论 ，母乳是人类婴儿时期的必需品，美国疾病预防控制中心(CDC) 、还要看看其他人的研究结果 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，联合国粮能组织(FAO) 、所以我们要遵循科学界主流观点 ，也有大样本的流行病学调查 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，有些言过其词的宣传 ，得出的结论看上去有点骇人 ，
另外 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有人貌似认真地研究过这个问题 ，中国卫计委 、重视的结论 。而不是一份报告 、人类是哺乳动物 ，